
1 al 5 de Septiembre de 2023 – Puerto Madryn + online. Por Nito Marsiglio.
Del 1 al 5 de septiembre, se celebra la 8va edición del Festival Internacional de Cine Ambiental de la Patagonia, el cual se realizará de manera presencial en la ciudad de Puerto Madryn y virtual para todo el mundo. Nuevamente el festival propone una gran diversidad de películas y actividades que dialogan sobre la importancia del ambiente, su conservación y de tomar conciencia del planeta en el que vivimos.
Los films seleccionados podrán verse online con acceso libre y gratuito en la plataforma del festival www.patagoniaecofilmfest.com y a través de la plataforma Vivamos Cultura.
Se exhibirán más de 40 películas entre las cuales podrán verse Largometrajes y Cortometrajes Internacionales en Competencia, cortometrajes de la Patagonia, cortometrajes de animación para las infancias y las secciones paralelas “Orígenes” y “Océanos: Horizonte de Conservación”.
El festival cuenta con una programación muy variada, conformada por películas de animación, documental y ficción, que abordan temáticas como el extractivismo, contaminación, cambio climático, protección de los océanos, pueblos originarios, cuidado del agua, etc.
Además, este año se podrán ver films de dos festivales internacionales invitados: San Diego Undersea Film Exhibition (USA) y Arica Nativa (Chile).
Dentro de las actividades presenciales se realizarán funciones al aire libre, limpiezas de playas, shows musicales, talleres de alimentación, feria gastronómica, conversatorios, safari fotográfico, muestra de fotos, workshops, clases de yoga y obras de teatro.
En el marco de las actividades del festival se llevará a cabo el programa “Las escuelas van al cine” donde contaremos con la presencia de más de 2500 chicas y chicos de escuelas primarias y secundarias.Con entrada libre y gratuita.
Además de los premios oficiales del festival, se entregará el premio CINE.AR al Mejor Cortometraje Argentino y el premio SAE al Mejor Montaje.

SELECCIÓN LARGOMETRAJES INTERNACIONALES
The All Is One
(Alemania / 2022 / 81min)
Dir: Tobias Schönenberg
*Estreno nacional*
Al propietario del matadero, Werner Haas, le arrojan una tonelada de desechos de matanza en su jardín delantero en medio de la noche. Furioso, presenta cargos contra personas desconocidas y tontamente pone en marcha algo que no se puede detener.
DISPONIBLE ONLINE DEL 1 AL 5 DE SEPTIEMBRE
Collision
(UK/2023/84min)
Dir: Philip Hamilton
*Estreno Latinoamericano*
La película se enfoca en el tema de los choques fatales de barcos contra ballenas y también cómo un aumento en el tráfico marítimo está amenazando nuestros océanos, sus habitantes y el planeta. La película no solo destaca los problemas, sino que también sugiere soluciones, lo que ayuda a convencer a los gobiernos y las compañías navieras globales para que realicen cambios vitales.
DISPONIBLE ONLINE DEL 1 AL 5 DE SEPTIEMBRE
La Ilusión de la Abundancia
(Bélgica / 2022 / 60min)
Dir: Erika Gonzalez Ramirez y Matthieu Lietaert
Máxima, Bertha y Carolina comparten un objetivo común: liderar la lucha ambiental actual contra los conquistadores corporativos modernos. Mientras los gobiernos y las corporaciones están atrapados en una carrera global para obtener las materias primas más baratas, estas tres mujeres nos cuentan una historia de coraje incansable: ¿cómo seguir luchando para proteger la naturaleza cuando tu vida está en peligro? ¿Cuándo la represión policial, el acoso empresarial, las lesiones o incluso las amenazas de muerte son parte de su rutina diaria?
DISPONIBLE ONLINE DEL 1 AL 5 DE SEPTIEMBRE
Deep rising (EEUU / 2023 / 93min)
Dir: Matthieu Rytz
Función presencial (Puerto Madryn)
*Estreno nacional*
El destino del último desierto intacto del planeta, las profundidades del océano, está amenazado cuando una organización secreta está a punto de permitir la extracción masiva de metales del fondo del mar para hacer frente a la crisis energética mundial.
Esto es fracking (Arg / 2023 / 64min)
Dir: Rocío Rodríguez Almaraz y Paula Otero
*Estreno nacional*
La región argentina de la Patagonia es conocida por sus impresionantes paisajes y su producción frutícola. Pero esconde un oscuro secreto. Hogar de una de las mayores reservas de petróleo y gas de esquisto del mundo, sus habitantes han sufrido los impactos del fracking, ignorados tanto por los medios de comunicación argentinos como mundiales. Esto Es Fracking revela la verdadera historia detrás de la explotación petrolera en la Patagonia, la que aún no se nos ha mostrado.
DISPONIBLE ONLINE DEL 1 AL 5 DE SEPTIEMBRE
TUPUNGATO – empathy in death (Chile / 2023 / 74min)
Dir: Rafael Pease
*Estreno nacional*
El film sigue la obsesión de seis años de Rafael Pease por visibilizar un área amenazada. Una expedición invernal al cerro más alto, el Volcán Tupungato de 6.570m, se convierte en una lucha por la conservación. Con la esperanza de crear un parque nacional, que contenga 142,000 hectáreas en uno de los puntos importantes de biodiversidad del mundo, así como una fuente crucial de agua para el 40% de la población de Chile. Las entrevistas con científicos y activistas revelan una red de corrupción en el gobierno y las corporaciones multinacionales, derivada de la religión imperial y la constitución de un dictador. Este documental explosivo se desarrolla en el contexto de protestas históricas, mientras el pueblo de Chile se levanta por los derechos sociales y ambientales.
DISPONIBLE ONLINE DEL 1 AL 5 DE SEPTIEMBRE

El tren y la península (Mex / 2023 / 87min)
Dir: Sky Richards, Andreas Kruger Foncerrada
*Estreno nacional*
Un retrato íntimo de la península de Yucatán en México mientras se construye el controvertido megaproyecto ferroviario conocido como el “Tren Maya”. Un viaje cinematográfico por el recorrido donde se proyecta el tren que nos lleva a un viaje inmersivo y épico por la península. A través de las fascinantes historias y reflexiones de sus habitantes, el documental expone las consecuencias ambientales y sociales del modelo de desarrollo impuesto en la región.
DISPONIBLE ONLINE DEL 1 AL 5 DE SEPTIEMBRE
Anabolic Basics For Beginners: The Guide
Steroid Cycles 101: Testosterone, PCT, and the KISS Rule
Anabolic-androgenic steroids (AAS) have been a staple in the fitness
community for decades. They are synthetic derivatives of testosterone that can help individuals achieve muscle growth,
enhanced recovery, and overall strength. However, steroid use is
not without its challenges, which is why understanding
the basics of steroid cycling is crucial for anyone considering
this path.
Introduction to Anabolic-Androgenic Steroids (AAS)
Anabolic-androgenic steroids are chemical substances that mimic the
effects of testosterone. They bind to androgen receptors in the body, promoting
growth and strength while also increasing muscle mass.
AAS can be found naturally in small amounts in the body but are synthesized in labs
for therapeutic and performance-enhancing purposes.
Injectable and Oral Steroids
While steroids come in various forms, they are broadly categorized
into injectable and oral formulations. Injectable steroids are typically oil-based solutions that are injected directly into the muscle (subcutaneously or intramuscularly).
Oral steroids, on the other hand, are taken as pills
or tablets and must be metabolized by the liver before entering the bloodstream.
The choice between injectable and oral forms depends on individual needs, tolerance, and the specific
steroid compound being used.
Oral AAS
Oral anabolic steroids are some of the most commonly used compounds in fitness circles.
They include dianabol (metandienone), anavar (oxandrolone), and stanozolol (winstrol).
These compounds are easier to use but also have more pronounced side effects
compared to their injectable counterparts. One advantage of oral steroids
is that they enter the bloodstream directly through absorption in the gut, making them faster-acting than injectable forms.
Injectable AAS
Injectable anabolic steroids are often preferred by more advanced users due to their precision and reduced side
effects. Compounds like deca-durabolin (nandrolone decanoate), sustanon 250, and trenbolone acetate are injected
in a muscle group rotation pattern to maximize efficacy while minimizing the risk of side effects.
The slow release of these compounds allows for consistent blood levels, which is
ideal for long-term use.
Cycling, Stacking, and Pyramiding Steroids
When it comes to using steroids, most users follow one of three
protocols: cycling, stacking, or pyramiding.
Cycling involves using a single steroid compound in a repeating cycle,
typically for 4-6 weeks at a time. Stacking involves the concurrent use of
multiple steroid compounds, each targeting different
aspects of muscle growth and recovery. Pyramiding, on the other
hand, involves increasing the dosage of a steroid over time to reach a peak concentration before reducing it.
Cycling Steroids
Most beginners start with cycling because it’s the most
straightforward approach. A typical first cycle might involve 300-500mg of testosterone
per week for 6-8 weeks, or a slightly higher dose for a shorter period.
Testosterone is the foundation of any steroid cycle due
to its ability to support muscle growth and recovery.
Stacking Steroids
Advanced users often stack steroids to amplify their effects.
For example, combining deca-durabolin with dianabol can lead to significant gains in muscle mass while maintaining strength.
Stacking also allows for a more balanced hormonal
profile, reducing the risk of side effects associated with single steroid
use.
Pyramiding Steroids
Pyramiding is less common but involves increasing the dosage of a
steroid over time to reach a peak. This method
is often used by bodybuilders aiming for contest preparation or those seeking maximal gains.
However, it requires careful planning and monitoring to avoid severe side effects.
_cycle Length
The length of a steroid cycle can vary widely depending on the compound being used and the user’s
experience. Short cycles (2-4 weeks) are typically used for quick
gains or during the cutting phase, while medium cycles
(6-8 weeks) strike a balance between muscle growth and recovery.
Standard cycles (10-12 weeks) are popular among intermediates, and long cycles (3-9 months)
are reserved for advanced users or those using high-dose compounds.
Here is my blog post … body anabolics (http://Tistudio.kr/bbs/board.php?Bo_table=free&wr_id=3167)